Carsten-aa/oa/aca

Carsten-aa/oa/aca

I denne podcast fortæller Carsten om hvordan 12 trins fælleskaberne har givet ham et nyt liv uden overspisning, alkoholisme og følgerne af at være opvokset i en dysfunktionel barndom.
Det er et langt speak, men hvert minut hver. Så, tag dig tid og sæt dig godt til rette.
Denne podcast er den anden podcast optaget af en kvinde, der er begyndt at hjælpe med at skaffe nye speaks.

Henrik-saa/aa/aca/oa

Henrik-saa/aa/aca/oa

Henrik har taget trin i mange fællesskaber. SAA (sex addicts anonymous) er et af dem.
Da det er et meget lille fællesskab, så var det spændende at give det lidt ekstra plads her.
Det var Henrik med på. Hans speak var spændende at optage og det var en rigtig god dag hjemme hos ham.
Jeg håber I kan lide det og husk der i denne podcast er en lille ekstra godbid til sidst, så bliv lige hængende til det sidste hvis du vil have den med.
Musik: Sun Araw – Horse Steppin

11. trins meditation-aca/kvinde

11. trins meditation-aca/kvinde

I Aca’s bog (røde bog) er der i afsnittet om 11. trin et forslag til en guidet meditation man kan indlæse og aflytte.
Det valgte jeg at gøre for et par måneder siden, men skrev samtidig at hvis en kvinde ville læse den ind også, så ville jeg også lægge den op med en kvindestemme. 
Det var der en der reagerede på og her er den.

Neclla-aca

Neclla-aca

Neclla er opvokset i Slagelse med en tyrkisk far og en dansk mor. 
Hendes barndom var ikke var fyldt med store dramaer, vold eller synlig alkohol. 
Men, den prægede hende alligevel. Lyt her hvordan og hvad ACA har gjort for hende.

Morten-aa/aca

Morten-aa/aca

Morten er alkoholiker og voksen barn. Han har været aktiv i programmet siden 17/07/2009, hvor han startede i AA, 2 dage senere startede Morten i ACA.
Han er opvokset med en alkoholisk far og en medafhængig mor, der også var overspiser.