Kropsskanning (s.44)

Kropsskanning (s.44)

Denne og de andre meditationer med mærket Loving Parent Guidebook, stammer fra et arbejdshæfte i ACA. Hvor man kan lave en workshop med målet, at blive sin egen kærlige forælder – Løsningen i ACA. I bogen er der en del […]

Joan ACA/AA

Joan ACA/AA

Joan er dagens fjerde og sidste speaker. Joan er meget engageret i service omkring ACA i Ringsted. Man kan typisk møde Joan og hendes mand når ACA har en bod stående til byfester eller på stevns træffet. Joan fortæller her […]

Majbrit – ACA

Majbrit – ACA

Dagens tredie speaker kom fra Svendborg til Ringsted for at indtale dette speak. Majbrit har været aktiv med ACA service op til WSO og været engageret på internationalt plan. Her fortæller Majbrit sin historie. Musik: Sun Arraw – Horse Steppin […]

Jørgen – ACA

Jørgen – ACA

Den anden speaker på. ja lad os kalde det, Minikonventet var Jørgen. Han har været aktiv i ACA workshops tidlige dage. Han har en lang erfaring i ACA og her fortæller han om hans historie og vej. Musik: Sun Arraw […]

Jimmy – ACA / AA

Jimmy – ACA / AA

Lørdag den 9/10-21 havde jeg med hjælp fra et medlem af ACA fået samlet 4 Voksne Børn der alle har lavet en stor grad af service i ACA. Den første var Jimmy, som har oversat alt ACA litteratur det meste […]

Susie – SLAA

Susie – SLAA

Susie er den anden speaker fra dagen. Hun er markeret med SLAA, men kunne sådan set godt have en del andre fællesskaber på. Dem har jeg sat på som tags. Men, det kan du selv høre i podcasten. Dette er […]

Bolette – SLAA

Bolette – SLAA

Denne podcast er en del af noget man kan kalde et minikonvent. Jeg havde et møde med 3 kvinder fra SLAA der alle fortalte deres historie og jeg var rørt over den ærlighed jeg mødte der. Jeg kan varmt anbefale […]

Lis A – AA/ACA

Lis A – AA/ACA

Jeg mødtes med Lis A og optog dette speak. Det var, som altid når jeg optager, et inspirerende møde, med dette var lidt specielt fordi Lis har været min sponsor i et andet fællesskab, end det jeg går i nu, […]

Trine – AEA

Trine – AEA

“AEA- Addictive Eaters Anonymous er et nyt fællesskab baseret på Anonyme Alkoholiker til mænd og kvinder der lider af anoreksi, bulimi og overspisning. Fællesskabet er nyt men har medlemmer der i årtier har praktiseret principperne fra Anonyme Alkoholiker. I kan […]

Karin – ACA

Karin – ACA

Nu er det tid til en af de lange podcast igen. Jeg har som sagt tidligere taget det som en opgave at skaffe flere kvinder på podcasten, så her er endnu en. Karin er opvokset i et på overfladen hjem, […]

Mette – AA/NA/OA

Mette – AA/NA/OA

På Stevnstræffet blev jeg kontaktet af Mette, hun ville gerne sige tak for 12 trins podcast og det blev jeg glad for. Men, hun ville også sige hun havde hørt at der manglede kvinder. Så, det ville hun gerne stille […]

Lars – ACA

Lars – ACA

Ind imellem bliver jeg kontaktet, fordi en har optaget et speak til et møde, dette er også sådan et. Det er optaget med en smartphone og det giver selvfølgelig en anden lyd. Men, jeg har renset den lidt op for […]

1 års konvent

1 års konvent

16. februar fejres 12 trins podcasts 1 års dag med et 1. trins konvent på Flakkebjerg efterskole. Slagelsevej 13, 4200 Slagelse. Vi vil elske at se så mange komme og lytte mens vi optager de 6 speakere fortælle om deres […]

ACA 30 – Frank – ACA

ACA 30 – Frank – ACA

ACA fejrede 30 års fødselsdag i Danmark den 20/10-2018. Dette foregik på Kofoeds skole.
Her var flere speakere. Jeg havde selv mulighed for at optage 2 af de 3 der havde indvilget i at blive foreviget. Men, det blev meget sent med den sidste speaker og jeg måtte tage tidligere hjem.
Men, det var der råd for. Dagen efter lå der en besked på messenger med et link. Frank havde selv optaget speaket på sin telefon og kvaliteten er ganske udemærket. 
Så, der kom lige en ekstra op her.
De trofaste lyttere vil sikkert genkende Frank da han har lavet flere ting her på podcasten. Men, Frank er god til at forny sig, så jeg tror I også vil kunne lide denne podcast.
Ikke mindst fordi det er svært at være i dårligt humør når først Frank tager fat.

ACA 30 – Morten W – ACA

ACA 30 – Morten W – ACA

ACA fejrer 30 år i Danmark og det blev fejret ved et konvent på Kofoeds skole den 20/10-2018.
Morten var inviteret som en af speakerne. Dem der har hørt vores første podcast, vil kunne genkende Mortens historie, fordi Morten var den første podcast vi nogensinde lagde op.
Men, selvom du har hørt den, så kan det godt anbefales at lytte til denne podcast. Da Morten går i dybden med en del ting og han går igennem alle 12 trin.
Der var Q&A bagefter, men der var ikke en mikrofon i salen, så det er svært at høre spørgsmålene. Så jeg har valgt at lægge det på efter afrundingen. Så kan man selv vælge om man vil have dette bonus materiale med. Svarene går fint igennem.

ACA 30 – Anette Ø – ACA

ACA 30 – Anette Ø – ACA

ACA fejrer 30 år i Danmark.
Derfor blev der afholdt et konvent på Kofoeds skole den 20/10-2018.
Her var Anette inviteret til at speake. Her fortalte hun om sin vej igennem en dysfunktionel barndom med forældre der drak mod vejen der endte i ACA.
Her kan du lytte til hvordan ACA har givet Anette et nyt liv, som hun i dag betegner som fantastisk.
Efter speaket var der Q&A, men der var ikke mikrofon i salen, så det kan være lidt svært at høre spørgsmålene. Jeg har dog valgt at lægge det ved efter podcastens afslutning. Så kan I lytte eller lade det ligge.

Carsten-aa/oa/aca

Carsten-aa/oa/aca

I denne podcast fortæller Carsten om hvordan 12 trins fælleskaberne har givet ham et nyt liv uden overspisning, alkoholisme og følgerne af at være opvokset i en dysfunktionel barndom.
Det er et langt speak, men hvert minut hver. Så, tag dig tid og sæt dig godt til rette.
Denne podcast er den anden podcast optaget af en kvinde, der er begyndt at hjælpe med at skaffe nye speaks.

Anders-aa(ma)

Anders-aa(ma)

Anders er optaget på MA træf. Han er AA’er men har en historie med Hash misbrug. I denne podcast kan du høre ham fortælle om sin alkoholisme, men også hans erfaringer med misbrug af hash.
Speaket er optaget af en kvinde, der har henvendt sig og tilbudt sin hjælp med at optage. Dette er hendes første optagelse.
Den er blevet god, men rummet var svært at optage i. Der er lidt rumklang og lidt elektronisk støj, men podcasten er klart værd at høre.

Henrik-saa/aa/aca/oa

Henrik-saa/aa/aca/oa

Henrik har taget trin i mange fællesskaber. SAA (sex addicts anonymous) er et af dem.
Da det er et meget lille fællesskab, så var det spændende at give det lidt ekstra plads her.
Det var Henrik med på. Hans speak var spændende at optage og det var en rigtig god dag hjemme hos ham.
Jeg håber I kan lide det og husk der i denne podcast er en lille ekstra godbid til sidst, så bliv lige hængende til det sidste hvis du vil have den med.
Musik: Sun Araw – Horse Steppin

11. trins meditation-aca/kvinde

11. trins meditation-aca/kvinde

I Aca’s bog (røde bog) er der i afsnittet om 11. trin et forslag til en guidet meditation man kan indlæse og aflytte.
Det valgte jeg at gøre for et par måneder siden, men skrev samtidig at hvis en kvinde ville læse den ind også, så ville jeg også lægge den op med en kvindestemme. 
Det var der en der reagerede på og her er den.

Barbara-alanon

Barbara-alanon

Barbara er gift med en ædru alkoholiker. Men, hendes problemer startede længe før det.
Hun er i dag et aktivt og stolt medlem af Al-anon og i denne podcast fortæller hun hvad medafhængighed betyder for hende, og hvordan hun arbejder trinnene på sin medafhængighed.

Neclla-aca

Neclla-aca

Neclla er opvokset i Slagelse med en tyrkisk far og en dansk mor. 
Hendes barndom var ikke var fyldt med store dramaer, vold eller synlig alkohol. 
Men, den prægede hende alligevel. Lyt her hvordan og hvad ACA har gjort for hende.

Christian – GA sponsorskab

Christian – GA sponsorskab

Dette er den anden podcast med Christian, hvis ikke du har hørt den anden kan det varmt anbefales.
I denne podcast fortæller Christian om det at være sponsor i Gamblers Anonymous, Anonyme Ludomaner.
Om hvordan han bruger AA’s 12 trin til at hjælpe folk ud af deres spillelidelse.

Morten-aa/aca

Morten-aa/aca

Morten er alkoholiker og voksen barn. Han har været aktiv i programmet siden 17/07/2009, hvor han startede i AA, 2 dage senere startede Morten i ACA.
Han er opvokset med en alkoholisk far og en medafhængig mor, der også var overspiser.